行程规划
第一天：沙湖生态之旅
上午从银川出发，驾车约1小时抵达沙湖景区（门票120元）。乘船穿越芦苇荡，观赏万亩荷塘与候鸟，夏季可体验水上摩托艇。午餐推荐景区内餐厅品尝沙湖大鱼头。
下午前往沙湖西侧的湿地公园，徒步或骑行观赏沙漠与湖泊交汇的奇景。傍晚返回平罗县城，入住鼓楼附近酒店（如平罗宾馆，标间约200元/晚）。
第二天：人文与自然探索
上午参观明代建筑田州塔（门票30元），感受古丝绸之路的历史印记，随后驱车40分钟至贺兰山麓的归德沟，徒步峡谷路线（需备防晒装备及充足饮水）。
下午探访庙庙湖生态旅游区，漫步湖畔栈道，欣赏荷花与芦苇景观。晚餐推荐本地特色羊肉搓面（人均约30元）。
实用信息
- 交通：银川河东机场至平罗可租车（约1.5小时）或乘坐城际大巴；县城内建议打车或骑行共享电动车。
- 住宿：平罗县城经济型酒店集中，沙湖周边有特色民宿（如沙湖假日酒店，需提前预订）。
- 贴士：夏季气温25-35℃，需携带防晒衣、墨镜及防蚊液；沙湖景区建议早9点前入园避峰。