一、行前准备与交通贴士
1. 平罗位于宁夏北部，气候干燥，昼夜温差大，建议携带防晒用品、保湿霜及防风外套。
2. 可选择飞抵银川河东机场后转乘高铁或自驾前往，车程约1小时；平罗县城内公交便利，但景区间距离较远，推荐包车或租车出行。
二、必游景点深度解析
1. 沙湖生态旅游区：融合江南水乡与沙漠风光，乘船观鸟、滑沙体验不可错过，建议清晨或傍晚游览以避开烈日。
2. 大武口龙泉村：探访百年古村落，感受西北民俗文化，可参与当地手工制陶活动。
3. 北武当庙：现存明代古建筑群，登高可俯瞰黄河与沙漠交织的壮丽景色。
三、美食与住宿指南
1. 必尝特色：手抓羊肉、烩小吃、平罗凉皮，推荐老字号“黄渠桥羊羔肉”。
2. 住宿选择：沙湖周边有多家度假酒店，追求性价比可选平罗县城内精品民宿。
四、安全与环保提醒
1. 沙漠活动需跟随专业向导，备足饮用水，避免单人深入无人区。
2. 保护生态环境，勿随意丢弃垃圾，沙湖水域禁止游泳。
五、文化体验与季节推荐
1. 秋季（9-10月）为最佳旅游季，气候宜人且可参与枸杞采摘活动。
2. 若逢农历六月，可赶赴平罗庙会，体验西北社火与民歌表演。